Só musculação? Nada disso! Eva Andressa diz que faz exercícios aeróbicos quase todos os dias
A "Musa Fitness" Eva Andressa, uma das maiores celebridades quando o assunto é seguidores no Facebook e com mais de impressionantes 10,6 milhões de fãs na rede social, afirma que não faz apenas musculação na academia e que foca nos exercícios aeróbicos quase todos os dias
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Créditos do fotógrafo Foto de Marcello Garcia / MF Press Global

Redação Por Redação 08/02/2018
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Eva Andressa é uma musa fitness que possui mais de 10 milhões de seguidores em toda sua rede social, são mais pessoas que muitos países pequenos não? Conheça um pouco mais dessa musa fitness:

"Se possível faço exercícios aeróbicos todos os dias. Se estou com a agenda muito corrida, faço pelo menos de 3 a 4 vezes na semana. Pelo menos 3 vezes na semana faço de manhã e em jejum. Senão faço depois de um treino de musculação", conta a morena.

"Faço aeróbico na maioria das vezes de 30 a 40 minutos na esteira e vou alternando a velocidade. Uso mais a esteira e às vezes a escada. Esporte não pratico nenhum outro, só musculação", completa Eva Andressa.

Eva Andressa

Eva Andressa

Eva Andressa

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